Naujasis Los Andželo „Lakers“ centras Timofey Mozgov treniruojasi su garsiuoju „Majamio karaliaus pėdomis“ treniruokliu kojoms

Mokymai

Pirmą kartą NBA karjeroje dėmesio centre atsidūrė Timofey Mozgovas.

Iki šio taško 7 pėdų-1 centras iš esmės buvo patikimas atsarginių žaidėjų suolelio žaidėjas. Jo bendra karjeros suma - 6,3 PPG ir 4,4 RPG - ne visai šaukia superžvaigždės, o per šešis sezonus lygoje jis žaidė trijose skirtingose ​​NBA komandose. Tačiau tai nesutrukdė Los Andželo „Lakers“ pasiekti žodinį susitarimą su Mozgovu dėl ketverių metų 64 mln. USD vertės susitarimo.



Pirmą kartą NBA karjeroje dėmesio centre atsidūrė Timofey Mozgovas.

Iki šio taško 7 pėdų-1 centras iš esmės buvo patikimas atsarginių žaidėjų suolelio žaidėjas. Jo bendra karjeros suma - 6,3 PPG ir 4,4 RPG - ne visai šaukia superžvaigždės, o per šešis sezonus lygoje jis žaidė trijose skirtingose ​​NBA komandose. Tačiau tai nesutrukdė Los Andželo „Lakers“ pasiekti žodinio susitarimo su Mozgovu dėl ketverių metų sandoris, kurio vertė 64 mln .



SUSIJĘS: Treniruokis kaip profesionalas su Los Andželo „Lakers“ stiprumo programa

Dideli kontraktai visada lygūs dideliems lūkesčiams, ypač tokioje aukšto lygio komandoje kaip „Lakers“. Geros naujienos „Laker“ gerbėjams yra tai, kad Mozgovas atrodo velniškai linkęs įrodyti savo vertę. Neseniai jis pradėjo dirbti su Floridoje gyvenančiu treneriu Luisu Badillo jaunesniuoju, pasiskelbusiu „Majamio karaliaus kojomis“, kurio klientai yra NFL žaidėjai Duke'as Ihenacho ir Kenbrellas Thompkinsas. Aukščio skirtumas tarp Mozgovo ir jo naujojo trenerio yra gana linksmas:




Kalbant apie treniruotes, atrodo, kad Badillo Mozgovas sutelkė dėmesį į savo judrumo tobulinimą ir kojų tobulinimą:


Didelis žmogus gali judėti! Juostiniai atsparūs šoniniai maišymai ir sprintai yra puikus būdas sukurti judrumą ir apatinės kūno dalies sprogumą, ypač atliekant smėlyje. Kuo greičiau Mozgovas atsistos ant kojų, tuo universalesnis jis bus lauke.

SUSIJĘS: Naudokitės šiais juostos pratimais, kad taptumėte labiau sprogus sportininkas

Jei įdomu, kaip Badillo gavo savo slapyvardį, peržiūrėkite šį vaizdo įrašą:

Jei Mozgovas gali taip judėti iki kito sezono pradžios, spėjame, kad „Lakers“ bus labai patenkinti savo investicijomis.


kiek kirpčiukų galite išgerti per dieną


Nuotraukų kreditas: „Getty Images“ // Thinkstock