3 geriausių NBA šaulių paslaptys

Mokymai

Kai galvoju apie geriausius šaulius NBA istorijoje, galvoju apie Reggie Millerį, Dirką Nowitzkį, Ricką Barry, Ray Alleną, Steve'ą Nashą ir Stephą Curry. Tai, ką jie turi bendro, gali jus nustebinti. Jų sėkmė mažiau susijusi su šaudymo mechanika ir labiau su tuo, kaip jie priartėja prie savo amato.

Jų paslaptis galite suskaidyti į tris paprastus principus.

Kai galvoju apie geriausius šaulius NBA istorijoje, galvoju apie Reggie Millerį, Dirką Nowitzkį, Ricką Barry, Ray Alleną, Steve'ą Nashą ir Stephą Curry. Tai, ką jie turi bendro, gali jus nustebinti. Jų sėkmė mažiau susijusi su šaudymo mechanika ir labiau su tuo, kaip jie priartėja prie savo amato.




kiek sveria paprastas varžtas

Jų paslaptis galite suskaidyti į tris paprastus principus.

Nuoseklumas

Nuoseklumas reiškia kiekvieną kartą atleisti kamuolį. Per tūkstančius valandų praktikos puikūs šauliai išsiugdo įpročius, kurie suteikia jiems nuoseklų šaudymo judesį. Galiausiai nuoseklumas yra vertingesnis nei tobula fotografavimo technika, nes nuoseklumas pašalina papildomus kintamuosius, dėl kurių praleidote.

Pagalvokite, ką reiškia šaudyti žaidime. Jau turite susidurti su blaškančiais kintamaisiais, kurie pertraukia jūsų laiką, fokusavimą ir fotografavimo ritmą. Nuovargis, gynybinis spaudimas ir priešiškos minios gali praleisti smūgius ir prarasti ritmą. Privaloma atsižvelgti į padidėjusį šaudymo judesio kintamumą, kuris gali dar labiau atitraukti dėmesį.

Šauliai šaudo, kai pasikliauja praktikoje išugdytu nuoseklumu; kai žaidimo viduryje jie turi koreguoti savo techniką, jų šansai atlikti smūgius sumažėja.

Didieji kaskart šaudo tą patį šūvį. Jų mechanika (net jei ji nėra techniškai tobula) yra nuosekli - nuo kojų iki viršutinės kūno dalies. Jei jiems atrodo, kad kažkas yra išjungta, jie gali lengvai atlikti nedidelius pakeitimus, nes nedaro papildomo darbo keisdami fotografavimo stilius.

Ritmas

Geriausi NBA šauliai pasižymi puikiu ritmu. Stephas Curry yra bene įspūdingiausias šiuolaikinis šaudymo ritmo pavyzdys. Jo megztinis prasideda kojomis ir vienu vientisu judesiu juda į viršutinę kūno dalį. Jo šūvio pagrindas prasideda, kai jo kojos veikia kaip tramplinas likusiam smūgiui. Energija, kurią jis generuoja iš savo kojų - Curry naudoja ir dviejų kojų, ir 1–2 pagrindą, leidžia jam sukurti pakankamai jėgų, kad būtų nušautas nuo atletiškesnių gynėjų. Jis visada greitai pakiša kojas į grindis, prieš pakildamas paleisti kamuolio. Tai išryškina, kaip svarbu įgyti ritmą iš apatinės kūno dalies ir leisti tam impulsui patekti į kadrą.

Nesvarbu, ar jis šaudo nuo driblingo, ar iš stovimos padėties, Curry turi ritmą ir laiką, kad būtų puikus šaulys. Jo kojos pradeda pagreitį ir jis baigia smūgį aukštu atleidimu ir greitu riešo judesiu. Tai leidžia jam padaryti kadrus iš bet kurios grindų vietos.

Mąstysena

Geriausi šauliai turi galimybę užblokuoti neigiamą - pvz., Praleistų smūgių skaičių - ir sutelkti dėmesį į kito šūvio atlikimą. Tai gali būti sunku, jei esate priverstas daugiau galvoti apie klaidas nei apie sėkmę.

Kobe Bryantas personifikuoja šio tipo mąstyseną. Neseniai jis cituojamas sakant: „Aš mieliau eisiu už 30 už 30, kol nueisiu už 9 už 9; 0 už 9 reiškia, kad sumuši save, psichiškai save išmuši iš žaidimo “.

Tiesa, Kobe metimų pasirinkimas ne visada yra didžiausias, ir aš nesiūlau jums fotografuoti 30 kadrų, kai praleidžiate naktį. Tačiau tai yra priminimas, kad reikia pasitikėti savo treniruotėmis ir tikėti, kad nesvarbu, koks kitas kadras.


Nuotraukų kreditas: „Getty Images“ // Thinkstock