10 sveikatingumo faktų, kuriuos sužinojome iš Kevino Love'o, DeAndre'o Jordano ir Odello Beckhamo jaunesniojo ESPN „The Body Issue“

Mokymai

Jei šiandien buvote kur nors internete, tikriausiai matėte keletą nuotraukų iš žurnalo „ESPN“ „Kūno problema“. Sportininkų nuotraukos yra kažkas, ką reikia pamatyti pačiose, o pridedamų interviu fitneso nuotaikos žavi. Trys didžiausių sportininkų, Kevinas Love'as, DeAndre'as Jordanas ir Odellas Beckhamas jaunesnysis, turėjo pasakyti apie savo kūną ypač įdomių dalykų. Svarbiausi dalykai yra žemiau.

Jei šiandien buvote kur nors internete, tikriausiai matėte keletą nuotraukų iš ESPN žurnalas „Kūno problema“. Sportininkų nuotraukos yra kažkas, ką reikia pamatyti pačiose, o pridedamų interviu fitneso nuotaikos žavi. Trys didžiausių sportininkų, Kevinas Love'as, DeAndre'as Jordanas ir Odellas Beckhamas jaunesnysis, turėjo pasakyti apie savo kūną ypač įdomių dalykų. Svarbiausi dalykai yra žemiau.

Kevinas Meilė

  • NBA Rytų konferencijos atkrintamųjų varžybų pirmajame etape suplėšęs lūpas, Meilė atsigaudamas numetė 15 svarų. Jis atsikratė 238 svarų - mažiausio svorio per savo septynerius metus trukusią karjerą ir daugiau neketina numesti.
  • Nors jis neturi Kevino Duranto ilgio ar Zacho LaVine'o šokinėjimo galimybių, Love'as sako, kad jo geriausi atributai yra stiprūs riešai ir dilbiai, leidžiantys jam perduoti raketas išlindusiems į LeBroną Jamesą ar Kyrie Irvingą.
  • Jis dalyvauja jogoje ir pilatese, kaip ir visa Klivlando „Cavaliers“ komanda.
  • Jam patinka sportuoti smėlyje sakant, kad „nėra nieko panašaus, kalbant apie šaudymą tiek daug skirtingų raumenų“.

DeAndre Jordan


kaip patobulinti savo krepšinio įgūdžius

  • Prieš porą metų naujausias Dalaso „Mavericks“ narys įsitraukė į dviračių sportą. Dabar jis turi pritaikytą dviratį ir per savaitę lanko sukimosi užsiėmimus.
  • Džordanas daugiausia dėmesio skiria savęs hidratacijai ir įrašo, ką įdeda į savo kūną tiek prieš krepšinio rungtynes, tiek po jų.
  • Jis sako, kad vidurinėje mokykloje buvo „lazda“ ir turėjo tai, ką jis vadino „paukščių skrynia“.

Odellas Beckhamas jaunesnysis

  • „New York Giants“ žvaigždžių imtuvas yra didelis grupės pratimų, skirtų rankų jėgai stiprinti, gerbėjas. Jis tai darė nuo vyresnių vidurinės mokyklos metų, ir jie neabejotinai padėjo jam praėjusį sezoną pasiekti tą garsią vienos rankos tūpimo varžybą.
  • Jis nėra didelis lauko treniruočių mėgėjas. Jis sako: „Aš neketinu eiti į svorių salę ir pasikrauti 600 svarų bei bandyti pritūpti. Verčiau daryti tai, kas tinka tam, ką darau aikštėje, nei įsitempti sporto salėje. Noriu dirbti lauko darbus - viską, ką galiu pritaikyti sporte “.
  • Jis paaiškina, kad pernai pervargęs kūno plyšimas, dėl kurio praėjusį sezoną praleido keturias rungtynes. Jis sako, kad nedaro laisvo laiko ir nuolat dirba: „Ši trauma buvo seniai reikalinga. Nebuvo taip, kad aš dariau ką nors, išskyrus įprastą, o mano kūnas jau buvo taip perkrautas “.

Nuotraukų kreditas: „Getty Images“ // Thinkstock