Sakalų priėmėjas Julio Jonesas nemano, kad NFL niekas negali jo saugoti vienas prieš vieną
Mokymai

Sakalų priėmėjas Julio Jonesas nemano, kad NFL niekas negali jo saugoti vienas prieš vieną

Julio Jonesas yra košmaras gynėjams, ir jis turi teisę tuo pasigirti.

Skaityti Daugiau >

Geriausi Patarimai

Kaip parašyti motyvacinį laišką kolegijos treneriui

Kaip parašyti motyvacinį laišką kolegijos treneriui

Kolegijos Įdarbinimas

Šis vadovas padės jums sukurti tobulą motyvacinį laišką, kad padarytumėte gerą pirmąjį įspūdį kolegijos treneriui.

Didžiausio greičio paslaptis: kodėl greičiau sportuoti yra komandų sporto sportininkų našumas

Didžiausio greičio paslaptis: kodėl greičiau sportuoti yra komandų sporto sportininkų našumas

Mokymai

Komandinio sporto atletai per žaidimus retai pasiekia didžiausią greitį, tad kam jį treniruoti? Nes jo poveikis tokioms priemonėms kaip kondicionavimas ir pagreitis yra neginčijamas.

Kodėl „Svertinės sienos sėdėjimo“ iššūkiai yra pats kvailiausias dalykas socialiniuose tinkluose

Kodėl „Svertinės sienos sėdėjimo“ iššūkiai yra pats kvailiausias dalykas socialiniuose tinkluose

Mokymai

Kiekviena priežastis, kodėl niekada neturėtumėte išbandyti šio kvailo pratimo.

Tomo Brady pasirinkimas NFL geriausiam gynybiniam žaidėjui jus nustebins

Tomo Brady pasirinkimas NFL geriausiam gynybiniam žaidėjui jus nustebins

Sporto Naujienos

Užuomina: tai ne Von Milleris, J.J. Wattas arba Richardas Shermanas.

„7-Eleven“ atneškite savo taurės dieną - tai galimybė išgerti 552 gramus cukraus

„7-Eleven“ atneškite savo taurės dieną - tai galimybė išgerti 552 gramus cukraus

Mityba

STACK primena apie tai, kiek cukraus galite suvartoti atsinešdami milžinišką puodelį į „7-Eleven's BYOC“ dieną! Slurp saikingai.

Neatskleista filmuota medžiaga rodo, kad Kevinas Garnettas gali būti geriausias visų laikų krepšininkas

Neatskleista filmuota medžiaga rodo, kad Kevinas Garnettas gali būti geriausias visų laikų krepšininkas

Sporto Naujienos

Kevinas Garnettas dominavo prieš kitus 2000-ųjų JAV vyrų olimpinės rinktinės narius viso teismo žaidimuose vienas prieš vieną.

Imčių ir kondicionavimo treniruočių treniruotės

Imčių ir kondicionavimo treniruočių treniruotės

Kondicionavimo Treniruotės

Sužinokite, kodėl imtynių kondicionavimo treniruotės turėtų būti orientuotos į greitį, o ne į ilgų nuotolių bėgimą.

3 nepalaužiamos pliometrinės treniruotės taisyklės

3 nepalaužiamos pliometrinės treniruotės taisyklės

Mokymai

Laikykitės šių taisyklių, kad išnaudotumėte visas plyo treniruotes.

„Didžiojo aštuoneto“ pratimai garantuoja raumenų augimą

„Didžiojo aštuoneto“ pratimai garantuoja raumenų augimą

Mokymai

Įtraukite „Great Eight“ į savo treniruočių režimą, ir jūs padidinsite raumenis. Garantuota.

Pamenate, kai UFC žvaigždė Brockas Lesnaras išbandė Minesotos vikingus?

Pamenate, kai UFC žvaigždė Brockas Lesnaras išbandė Minesotos vikingus?

Sporto Naujienos

Kadangi Brockas Lesnaras ketina susitikti su Marku Huntu dėl UFC 200 sunkiasvorių čempionato, STACK'as atsigręžia į savo trumpą laiką su Minesotos „Vikings“.

Kas yra judesio diapazonas ir kodėl jis toks svarbus?

Mokymai

Kas yra judesio diapazonas ir kodėl jis toks svarbus?

“Judesio amplitudė dažnai neteisingai suprantama. Sužinokite, kas tai yra ir kaip tai gali padėti būti geresniu sportininku.”

„Power Push-Up“ yra raktas į sprogstamą viršutinę kūno dalį

Mokymai

„Power Push-Up“ yra raktas į sprogstamą viršutinę kūno dalį

“Iššūkis viršutinei kūno daliai, naudojant šį „Push-Up“ variantą, kurio tikslas - padidinti jūsų raumenų laiką esant įtampai.”

Jo ir jo šarvuotas „ColdGear“ padės jums kovoti su žiemos karčiausiomis šalčiomis

Pavara

Jo ir jo šarvuotas „ColdGear“ padės jums kovoti su žiemos karčiausiomis šalčiomis

“Padidinkite atsparumą šalčiui šią žiemą naudodamiesi šia „Under Armour“ įranga.”

Gerai atrakinkite įtemptus klubus naudodamiesi „Shin Box Stretch“

Mokymai

Gerai atrakinkite įtemptus klubus naudodamiesi „Shin Box Stretch“

“„Shin Box“ jungikliai yra paprastas, tačiau nepaprastai efektyvus pratimas klubų klijavimui ir sėdmenų aktyvavimui.”

Kas daro didelę jėgą ir kondicionavimo trenerį?

Mokymai

Kas daro didelę jėgą ir kondicionavimo trenerį?

“Geriausių jėgos ir kondicionavimo trenerių charakteristikų suskaidymas.”

Timas Tebowas nori žaisti „Pro“ beisbolą, surengs treniruotę visoms 30 MLB komandų

Mokymai

Timas Tebowas nori žaisti „Pro“ beisbolą, surengs treniruotę visoms 30 MLB komandų

“Buvęs NFL gynėjas Timas Tebowas bando patekti į MLB.”

„Kimbo Slice“ sūnus „Baby Slice“ pralenkia priešininką su didžiuliu dešiniu kabliu debiutuodamas MMA

Sporto Naujienos

„Kimbo Slice“ sūnus „Baby Slice“ pralenkia priešininką su didžiuliu dešiniu kabliu debiutuodamas MMA

“Pirmojoje mėgėjų MMA kovoje Kevinas Fergusonas jaunesnysis, Kimbo Slice sūnus, parodė, kad jis gali būti geras šeimos versle.”

Hantelių skraidymas

Pratimas

Hantelių skraidymas

“Geriau užsiimkite sportu, kurį žaidžiate, ir gyvenimu, kuriam vadovaujate „STACK“. Pagerinkite savo treniruotes, mitybą ir gyvenimo būdą kasdien”

Geriausios bendros judumo pratybos

Mokymai

Geriausios bendros judumo pratybos

“STACK eksperto Ryano Sprague'o paskirta sąnarių judrumo pratimų ir judrumo pratimų kolekcija, praplėsianti judesio amplitudę nuo galvos iki kojų.”

Kaip San Antonijaus „Spurs“ visiškai uždarė Stepheną Curry

Sporto Naujienos

Kaip San Antonijaus „Spurs“ visiškai uždarė Stepheną Curry

“„Spurs“ saugojo Stephą Curry su visais penkiais žaidėjais ir visiškai jį užgniaužė. Ar jie turi raktą sustabdyti „Warriors“?”